Toutes les modes quotidiennes pour la santé dentaire

Pourquoi se brosser les dents après chaque repas ? Ce geste simple est indispensable pour éviter les problèmes bucco-dentaires : gencives irritées ou inflammées, dents tachées ou sensibles au froid, mauvaise haleine, etc.). La présence d’un de ces symptômes peut être révélateur d’une menace sur votre environnement buccal. Pour avoir une bonne hygiène bucco-dentaire, on vous présente 4 modes simples. Le brossage des dents Le brossage des dents Comment utiliser correctement la brosse à dents? Sachez qu’un bon brossage ne prend que trois minutes ! – Tenez la brosse en donnant aux brins un angle de 45º vers le liseré gingival et tout en appuyant légèrement sur la brosse, faites une rotation qui l’éloigne du liseré gingival. – Brossez en douceur l’intérieur, l’extérieur Détartreur Dentaire et la surface masticatrice de chaque dent avec de petits mouvements de va-et-vient rotatifs. – Brossez délicatement votre langue pour éliminer les bactéries et rafraîchir votre haleine. Le bain de bouche L’objectif initial des bains de bouche : faire chuter le taux de bactéries dans la cavité buccale et sur la langue. Un principe qui peut s’avérer utile tant pour soigner que pour prévenir ou tout simplement par confort. – Les bains de bouche antiseptiques sont utilisés de manière ponctuelle pour compléter un traitement dentaire chez les personnes qui souffrent de maladies parodontales, c’est-à-dire des tissus de soutien de la dent comme la gencive. Ils sont égalemnet proposés suite à une iintervention comme une chirurgie buccale ou une extraction dentaire. – Certains bains de bouche peuvent être utilisés pour prévenir les récidives de caries ou de parodontites. Les bains de bouche fluorés font partie de ces traitements préventifs. Ils sont généralement conseillés chez les personnes dont l’émail est détérioré et qui se plaignent d’une hypersensibilité au chaud, au froid ou au brossage. – Les bains de bouche peuvent aussi être utilisés comme produits de confort, en complément du brossage quotidien. Les effets recherchés : une sensation de bouche plus “propre” Turbine dentaire et d’ haleine plus fraîche. Le fil dentaire Le nettoyage inter-dentaire doit être réaliser tous les soirs, car la plaque dentaire se calcifie en 24 à 48h. Prenez environ 45 cm de fil dentaire en gardant libre quatre ou cinq cm. Suivez soigneusement les contours de vos dents. N’oubliez pas de nettoyer sous le liseré gingival et évitez de faire claquer le fil dentaire sur les gencives. Rincez sous l’eau au fur et à mesure les éventuels débris alimentaires que vous retirez. Les brossettes interdentaires Le nettoyage inter-dentaire doit être réalisé tous les soirs, car la plaque dentaire se calcifie en 24 à 48h. Le nettoyage des espaces interdentaires est déterminant, car c’est là que peuvent se développer des caries cachées, la gingivite ou bien plus tard la parodontite. Les brossettes interdentaires de nouvelle génération éliminent la plaque dentaire efficacement, simplement et avec ménagement. Si vous souffrez d’une mauvaise haleine persistante ou si vos gencives vous font mal et saignent quand vous vous brossez les dents ou utilisez le fil dentaire, consultez votre chirurgien-dentiste.//

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